Gewinnspiel | "Zen your life" von Shunmyo Masuno

Gewinnen Sie das Buch Zen your life von Shunmyo Masuno

Melden Sie sich mit dem untenstehenden Formular bis zum 09.06.2019 für das Gewinnspiel an und gewinnen Sie eins der drei Exemplare von "Zen your life" von Shunmyo Masuno aus dem S. Fischer Verlag. 

Gewinnen Sie das Buch "Zen your life" von Shunmyo Masuno

Melden Sie sich mit dem untenstehenden Formular bis zum 09.06.2019 für das Gewinnspiel an und gewinnen Sie eins der drei Exemplare von "Zen your life" von Shunmyo Masuno aus dem S. Fischer Verlag. 

Inhalt des Buches

Shunmyo Masuno hat die interessanteste Visitenkarte der Welt: Er ist ein weltweit gefragter Gartendesigner, Zen-Priester, Designprofessor – und hat Japans größten Bestseller der letzten Jahre geschrieben. Er zeigt uns, wie wir mit kleinen Schritten unser Leben verändern können.

Das Buch ist leicht anwendbar, alltagstauglich und überraschend wirksam – ein Werkzeugkasten, der Ihr Leben verändert.

Shunmyo Masuno zeigt, kleine Schritte führen zum Ziel. Das Buch holt uns da ab, wo wir gerade sind: beim Frühstück, vor dem Kleiderschrank, auf dem Weg zur Arbeit, mit dem Handy in der Hand oder beim Einkaufen. In »Zen your life« erklärt uns Shunmyo Masuno, wie wir unser Leben in 100 Tagen verbessern können – nicht durch tiefgreifende Veränderungen, sondern durch das Üben einer einfachen Aufgabe jeden Tag: vom Aufstellen der Schuhe nach dem Ausziehen über das Beobachten des Sonnenuntergangs bis hin zum Pausieren unseres Denkens, wenn auch nur für wenige Minuten. Diese Aufgaben führen zu einem Zen-Lebensstil der Freude und Einfachheit. Sie ermöglichen es, vollständig in der Gegenwart zu leben, unbelastet von Sorge oder Angst.

Über den Autor

Shunmyo Masuno, geboren 1953, fuhr als kleiner Junge oft mit seinem Vater nach Kyoto, um sich Gärten anzuschauen, die ihn in ihrer Schönheit und Ruhe faszinierten. Früh begann er zu zeichnen und ging schließlich in die Lehre bei einem der berühmtesten japanischen Zen-Garten-Architekten. Dieser blieb sein Vorbild. Gleichzeitig trat er in die Fußstapfen seines Vaters und wurde Priester. Auch wenn die Arbeit in einem weltweit agierenden Architekturbüro mittlerweile den Großteil seiner Zeit beansprucht, ist er doch emotional vorrangig Priester und lebt im Tempel. Als Professor ist Shunmyo Masuno in Tokyo, Harvard und Cornell tätig.

So können Sie mitmachen

Teilen Sie uns über das untenstehende Formular bis zum 09.06.2019 mit, in welchem Gebiet Sie sich "zen" fühlen wollen. Mit dem Absenden des Formulars stimmen Sie unseren Teilnahmebedingungen zu. 

Dieses Gewinnspiel ist bereits vorbei.

Herzlichen Glückwunsch an Stephanie M. aus Mandelbachtal, Ramona K. aus Burg und Sarah B. aus Frankfurt.